Tips Ampuh Hadapi Anak Rewel Saat Tumbuh Gigi: Bikin Si Kecil Tenang Dan Nyaman!

Tumbuh gigi adalah fase yang pasti akan dilalui setiap anak, biasanya dimulai pada usia 6 hingga 12 bulan. Meski momen ini adalah bagian penting dari perkembangan anak, banyak orang tua yang merasa stres karena anak menjadi lebih rewel dari biasanya. Tumbuh gigi dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada bayi, yang mungkin mengakibatkan mereka sering menangis, susah tidur, dan kehilangan nafsu makan.

Bagaimana cara menghadapi anak yang rewel karena tumbuh gigi? Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu orang tua dalam menghadapi situasi ini.

1. Berikan Mainan Gigitan yang Dingin

Mainan gigitan (teether) yang diletakkan dalam kulkas dapat memberikan efek menenangkan pada gusi bayi yang terasa sakit. Tekstur teether yang lembut namun cukup keras akan merangsang gusi bayi dan meredakan ketidaknyamanan yang mereka rasakan. Penggunaan mainan gigitan yang dingin terbukti efektif meredakan nyeri gusi pada 75% anak yang sedang tumbuh gigi. Mainan ini memberikan efek menenangkan dan membantu mengurangi ketidaknyamanan pada gusi bayi.

2. Pijat Gusi Anak

Memijat lembut gusi bayi dengan menggunakan jari yang bersih dapat membantu meredakan tekanan dan nyeri pada gusi. Teknik ini dapat memberikan rasa nyaman dan membuat bayi lebih tenang. Pemijatan gusi dapat merangsang aliran darah dan mengurangi rasa sakit pada bayi selama tumbuh gigi. Ini merupakan cara alami yang bisa membantu bayi merasa lebih nyaman saat giginya mulai tumbuh.

Memijat gusi bayi dapat membantu meredakan ketidaknyamanan saat tumbuh gigi. Berikut adalah langkah-langkah cara memijat gusi bayi dengan benar:

1. Cuci tangan terlebih dahulu.

2. Tempatkan bayi dalam posisi nyaman.

3. Gunakan jari bersih.

4. Letakkan ujung jari yang bersih di gusi bayi dan lakukan gerakan memutar dengan lembut. Fokuskan pada area yang tampak bengkak atau terasa keras.

5. Tekan dengan lembut, jangan terlalu keras. Tujuan utamanya adalah untuk meredakan tekanan pada gusi dan memberikan rasa nyaman, bukan untuk menekan atau mendorong.

6. Kamu juga bisa mencoba gerakan naik turun secara lembut untuk membantu meredakan ketidaknyamanan.

7. Periksa reaksi bayi untuk memastikan mereka nyaman.

3. Berikan Makanan yang Dingin

Selain mainan gigitan, makanan dingin seperti yoghurt atau buah-buahan yang didinginkan juga dapat membantu meredakan ketidaknyamanan bayi. Makanan ini tidak hanya menyejukkan gusi yang bengkak, tetapi juga membantu bayi lebih mudah makan. Namun, pastikan makanan yang diberikan aman untuk usia bayi dan tidak berisiko tersedak.

Berikut beberapa contoh makanan dingin yang bisa diberikan untuk membantu meredakan ketidaknyamanan bayi saat tumbuh gigi:

1. Yoghurt dingin – Yoghurt tanpa gula yang didinginkan bisa memberikan rasa sejuk di gusi dan kaya akan nutrisi.
2. Irisan buah dingin – Buah seperti apel, pir, atau semangka yang sudah dipotong kecil dan didinginkan bisa menjadi pilihan yang menenangkan bagi bayi. Pastikan buahnya cukup lunak dan sesuai dengan usia bayi.
3. Puree buah beku – Puree dari pisang, mangga, atau pepaya yang sedikit dibekukan bisa memberikan sensasi dingin dan mudah dikonsumsi bayi.
4. Cubes ASI beku – Es batu kecil dari ASI yang dibekukan bisa diberikan dengan kantung makan bayi (baby feeder) untuk dihisap, memberikan efek menenangkan tanpa risiko tersedak.

Pastikan makanan tersebut sesuai dengan tahap perkembangan bayi dan diawasi saat mengonsumsinya.

4. Gunakan Obat Pereda Nyeri Jika Diperlukan

Jika bayi sangat rewel dan langkah-langkah lain tidak membantu, kamu bisa mempertimbangkan memberikan obat pereda nyeri seperti paracetamol, sesuai anjuran dokter. Namun, penggunaan obat harus dilakukan dengan hati-hati dan mengikuti dosis yang dianjurkan. Pemberian paracetamol dengan dosis yang tepat bisa membantu meredakan gejala nyeri pada bayi yang sedang tumbuh gigi tanpa menimbulkan efek samping berbahaya. Ini adalah solusi yang aman bagi orang tua yang ingin membantu bayinya merasa lebih nyaman selama proses pertumbuhan gigi.

5. Ciptakan Lingkungan yang Tenang

Kenyamanan lingkungan di sekitar anak juga penting. Pastikan bayi merasa aman dan nyaman dengan menciptakan suasana yang tenang dan menyenangkan di rumah. Hindari suara keras atau cahaya yang terlalu terang yang dapat membuat bayi semakin tidak nyaman.

            Masa tumbuh gigi memang bisa membuat anak lebih rewel, tetapi dengan perhatian ekstra dan langkah-langkah tepat, orang tua dapat membantu meredakan ketidaknyamanan anak. Penggunaan mainan gigitan, memijat gusi, memberikan makanan dingin, dan, jika diperlukan, menggunakan obat pereda nyeri adalah beberapa cara yang efektif untuk membantu anak melalui fase ini.

Referensi

Putri, R. A., & Hasan, I. (2022). Penggunaan Teether Dingin untuk Meredakan Nyeri Tumbuh Gigi pada Anak. Jurnal Kesehatan Anak Indonesia, 15(2), 67-74.

Purnamasari, A. (2023). Pengaruh Pemijatan Gusi terhadap Ketidaknyamanan Bayi Saat Tumbuh Gigi. Jurnal Ilmu Kesehatan Anak, 11(1), 45-53.

Wijayanti, N., & Darmawan, H. (2021). Efektivitas Paracetamol dalam Mengatasi Nyeri Tumbuh Gigi pada Bayi: Sebuah Studi Klinis. Jurnal Medika Anak Indonesia, 9(3), 102-108.